第 1 題：下列全榖雜糧類，何者熱量最高？

選項

• A.

  五穀米飯 1 碗(約 160 公克)
• B.

  玉米 1 根(可食部分約 130 公克)
• C.

  粥 1 碗(約 250 公克)
• D.

  中型芋頭 1/2 個(約 140 公克) 。